Het is echt zo simpel

Verander je jouw adem dan verandert direct de ervaring van het moment. De bewustwording van je adempatroon geeft je inzicht in hoe je je fysieke, emotionele en mentale staat kan beïnvloeden. Hoe gaaf is dat?!   

Life-time change weekend

Dit kan een life-time change weekend zijn. Een lang weekend alleen voor jou, waarin je weer in-line komt mede ook omdat je even off-line bent. Deze weekenden vormen een gateway naar je potentie. Met het prachtige nummer van de Wanderer op de achtergrond:

“Aren’t you meant to fly? Sing your song and touch the sky. Aren’t you meant to fly? Or do you want to wait until you die?”

Lees en Luister naar 'Aren't you meant to fly?'
Lees verder

1 Weekend op een fantastische plek in Nederland

In het oosten van het land op een fantastische plek in het bos bij de Lutte ligt de Oerboerderij. Hier gaan we een lang weekend met een fijne groep mensen op een magische ademreis.  

In dit weekend word je ondergedompeld in de transformatiekracht van de adem. Een mooi proces dat zich vanzelf manifesteert. Je leert de kracht van de adem kennen en te gebruiken. Terugkomen bij jezelf, en weer letterlijk in je lijf komen.

Thuiskomen…

De adem verbindt en maakt je bewust van wat je onderdrukt wat je niet wilt voelen of wat je veroordeelt. Je maakt met de adem ruimte in jezelf door het ‘oude’ los te ademen en het nieuwe ruimte te geven.   

3 Dagen ademenen

Drie opeenvolgende dagen diep verbonden ademen, dat levert een ademreis op waarbij je hoofd nog maar weinig tot geen weerstand kan bieden. Echt even uit je hoofd en in je lichaam komen. Een intense reis op een mooie manier. Het hele weekend staat in het teken van jouw persoonlijke proces en ontwikkeling, je maakt grote stappen, in ras tempo.  

De groep zal bestaan uit max. 16 personen, we werken met verschillende coaches. Een fijn team waarin veiligheid, vertrouwen en lol centraal staat. 

Praktische info en aanmelden

Praktische Info

  • Wanneer: 10-12 januari 2025 (aankomst 15.30 en vertrek op 16.30)
  • Begeleiding: Petra van Spellen en Walter Westgeest
  • Waar: Oerboerderij Twente
  • Verblijf: Volpension met vegetarisch (voornamelijk) biologische keuken
  • Tarief: € 750,00 excl. btw (incl. btw € 907,50) per persoon in een gedeelde kamer en € 825,00 ex btw (incl.€ 998,25) in een éénpersoonskamer
    Inclusief: 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner, koffie, thee, snacks & bed- en badlinnen

Wat gaan we doen?

  • Vijf verbonden ademsessies
  • Een stilte dag 
  • We gaan kijken naar jouw adempatroon 
  • Intenties zetten en verbinding maken met je verlangens 
  • Je ademweg vrij ademen, terug naar je buik
  • Ademtechnieken leren en weten wanneer deze toe te passen .
  • We beginnen elke dag met zachte ademyoga, vrijblijvend om mee te doen

Waarom doe je mee?

  • Je wilt ontwikkelen op persoonlijke groei
  • Jezelf bevrijden van de ballast die je met je meedraagt
  • Je weer in verbinding wilt komen met je lijf, geen ‘wandelend hoofd’ meer wilt zijn
  • je de kracht van de adem wilt leren kennen en toepassen in je leven
  • Je klaar bent met praten en open staat om te voelen
Vragen? Mail ons gerust!

Aanmelden

 

Meld je hier aan voor het Ademweekend


Luister naar dit prachtige nummer van The Wanderer: ” Aren”t you meant to fly?”

Knock down the prison wallsBurn down the house of warAnd hear all the people callingHeaven’s voice in BabylonSaying
 
Aren’t you meant to fly?Sing your song and touch the skyAren’t you meant to fly?Or do you want to wait until you die?
 
We chain ourselvesTo free ourselvesDrown ourselvesTo crown ourselvesReveal ourselvesTo be ourselvesWe lose ourselvesTo find ourselves
 
Aren’t you meant to fly?Sing your song and touch the skyAren’t you meant to fly?Or do you want to wait until you die?
 
Fly highYou’ll get there in timeYou’re not alone in this battlefieldThat’s lifeYou’ll fall and you’ll riseJust take a break from the spinning wheel
 
Fly highWhen it’s cold in the nightI will call on a army of loveThat’s lifeJust hold on and try
Your faith will tame this beast
Knock down the closing wallsLets build a house of loveHear all the people callingHeaven’s voice in BabylonSaying aren’t you meant to fly?Sing your song and touch the skyAren’t you meant to fly?Or do you want to wait until you die?
 
Fly highYou’ll get there in timeYou’re not alone in this battlefieldThat’s lifeYou’ll fall and you’ll riseJust take a break from the spinning wheel
 
Fly highWhen it’s cold in the nightI will call on a army of loveThat’s lifeJust hold on and tryYour faith will tame this beast
 
We chase ourselvesTo catch ourselvesWe hurt ourselvesTo heal ourselvesAccept ourselvesIgnore ourselvesWe blind ourselvesTo see ourselves
 
Aren’t you meant to fly?Sing your song and touch the skyAren’t you meant to fly?Or do you want to wait until you die?